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钦佩又励志：光辉的北马
2018-04-27 12:07:02
coach1960
开个博客是个不错的主意，随意写下的文字能保存下来。碰到对脾气的人也能交流，唠唠嗑。
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郭光辉，1982年毕业于北京体育大学体育系。我的同学队友。优秀的中长跑运动员，个人PR为1500米：3分47秒8，5000米14分10秒，1985年以2小时18分41秒的成绩获得日本京都国际马拉松赛冠军。
从1981年第一届北京马拉松开始，郭光辉参加了所有37届北马的赛事，是中国第一人。由于前三届北马只邀请国内外的专业运动员参加，可以肯定的是，国外也没有任何人参加过所有北马的赛事。
1985年以后，郭光辉作为一名普通的大众跑者参与其中，乐在其中。他最大限度地平衡了自己的工作，家庭，艺术追求，和业余跑步训练。力所能及地帮助，鼓励，指导了无数年轻人及广大长跑爱好者。
有趣的是，我当年最优秀的两名长跑队友都有艺术天赋。两人都是在被美术院校和体育学院同时录取的情况下，选择了体育学院。毕业后，其中一人转身美术，开创了自己的工作室，事业有成。郭仍留在体育圈子里，他的书画水平也有长足的进步，足显光辉。
1. 2017年9月17日早上，心情和往年是一样的。有幸福，有期待，有忐忑
2. 第37届北马开跑，从1981年第一届只有200多名中外专业运动员参加，到现在的3万人大规模比赛。我有幸年年都在其中
3. 31公里处，2小时21分钟，开始感到煎熬。33年前这个时间己经通过终点线了
4. 35公里处，脚下极为沉重，两腿机械性地挪动。要不要停下来走几步？37年来这个念头可不是第一次出现
5. 最后一公里，终点拱门跃入眼帘。有人大喊：辉哥太棒了，加油！还有人记得辉哥啊，心里暖烘烘的
6. 3小时15分钟完成比赛，比预计的慢一点，但丝毫没有影响喜悦的心情
7. 大红门显示了北京历史的厚重。37年历史的北马称不上厚重，我愿陪她下一程。明年我将60岁，再回来，目标3小时15分钟！
8. 给初学尝试跑马的朋友留几句话：a. 勤奋才能有实力骄傲一下。b. 完成就有资格显摆一次。c. 什么年龄都可任性一点。d. 跑马一步一个脚印，不可轻狂一分。
注： 图片及说明来自郭光辉博客
andy47 发表评论于
2018-04-29 02:58:43
辉哥身材保持不错，脸色精神不错，人生难买老来瘦。教练以及你的同学意志力坚强得很。
coach1960 发表评论于
2018-04-28 16:59:43
回复 '简宁宁' 的评论 :宁宁过奖！总体来说，学体育的和其它行业相比，还是有不小的差距。同在天涯沦落人，不必计较啦。。。。。周末愉快！
简宁宁 发表评论于
2018-04-28 16:27:50
教练真是改变了我对体育界人士的整体印象：）原来如教练这般诗书传家，气质儒雅，才艺傍身的不是少数啊！
晓青 发表评论于
2018-04-28 10:55:01
太牛了！赞！
coach1960 发表评论于
2018-04-27 21:25:42
回复 '光盐行者' 的评论 : 是年龄组第一名，但也竞争激烈。他后面的一名运动员和郭同岁叫连玉山，曾经是工程兵部队的选手，马拉松也跑进过2小时20分。90年在我的铁人三项队里集训过。
光盐行者 发表评论于
2018-04-27 21:18:48
六十了，身材还那么好。跑步真好。估计年龄组应该第一了吧。
coach1960 发表评论于
2018-04-27 20:26:06
回复 'plum59' 的评论 : 光辉的媳妇好像是北医三院的：））
plum59 发表评论于
2018-04-27 20:23:45
励志呀，应该好好努力向郭兄学习一下！
coach1960 发表评论于
2018-04-27 19:34:25
回复 '小三儿她姐' 的评论 : 谢她姐来访！：））
coach1960 发表评论于
2018-04-27 19:33:38
回复 '严惠姗' 的评论 : 我们那一代同学都很努力！
coach1960 发表评论于
2018-04-27 19:32:36
回复 '五湖以北' 的评论 : 五湖兄周末愉快！
coach1960 发表评论于
2018-04-27 19:32:08
回复 '一师是个好学校' 的评论 : 一师兄好！啥时候学习都不算晚啊：））
小三儿她姐 发表评论于
2018-04-27 18:02:57
太赞了！！
严惠姗 发表评论于
2018-04-27 17:48:46
教练的同学都这么厉害。赞！！！
五湖以北 发表评论于
2018-04-27 17:02:28
膜拜！
一师是个好学校 发表评论于
2018-04-27 16:34:23
谢谢教练介绍！俺们也想学习一番！
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